CREANDO UN DIA EXITOSO Y PERFECTO

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SEMANA 2. EL AGUILA:
Has observado como es un águila, poderosa, libre, mira su objetivo y nada la puede detener,
cuando debe desprenderse de aquello que no le sirve, se desprende sin titubear.
El Salmo 103 dice:
“Llena la vida con cosas de tal forma que te sientas como un joven y fuerte como un águila”
Recuerda que la frase de nuestro curso es Estoy aquí ahora, así que repite constantemente ESTOY AQUÍ AHORA, ESTOY AQUÍ AHORA, HOY SERE LA MEJOR VERSION DE MI MISMA (O) En tu cuaderno de trabajo, nos vamos a concentrar en nuestros dones personales, todos los seres humanos tenemos dones, habilidades, carismas, la idea es descubrir nuestras habilidades, lo que amamos hacer en la vida, lo que nos llena de alegría, optimismo, aquello que hacemos sin mayor esfuerzo aquello que nos inspira. Si en la actualidad no te dedicas a ello, no importa, la idea es que nos hagamos conscientes de nuestro propósito en la vida aquello que nos llena de energía. El Audio crea un día exitoso, está diseñado especialmente para ayudarte en tus labores habituales (recuerda su diseño de trabajo con tu inconsciente), debes escucharlo la mayor parte del día que esté a tu alcance, por ser un audio subliminal, no interrumpirá tus labores normales.
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Día lunes. Ejercicio N° 1
Lo más importante de hacer estos cursos son la práctica, la teoría es parte de nuestro trabajo en Internet puedes encontrar mucha información para estudio, y gratis, pero de nada te sirve leer y leer sino practicas, es como no haber leído nada.

Los ejercicios son nuestra inspiración, ejercicios que no encontrarás en otros cursos y que te
entregamos con todo nuestro amor y pasión por lo que hacemos.
Ahora comencemos En tu cuaderno vas a describir esos dones, como por ejemplo Yo soy buena en matemáticas, yo soy buena o bueno en lo artístico, yo soy buena escuchando a los demás, yo soy buena vendedora etc…….
Ahora comienza a describir tus dones, habilidad por lo menos 10 dones o habilidades
Dones o Habilidades de: ……………………………………………………………… (coloca tu nombre)

1.- Yo soy ……..
2.- Yo soy
3.- Yo soy
4.-Yo tengo
5.- Yo entrego paz a las personas que me rodean

Después de escribir tus dones vas a mirarte en el espejo y dirás en voz alta gracias Universo por haberme dado todos estos dones.

 

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Dia Lunes. Ejercicio 2
Antes de salir de casa a cualquier parte, vas a imaginarte envuelta en una burbuja rosada
compañera en todo tu recorrido, mientras camines o viajes vas a buscar colores a los que
identifiques con una palabra.

Ejemplo:
Veo un auto color rosado y en tu mente dirás AMOR, ahora cada vez que vea un auto color rosado mi mente pensará en AMOR.

Veo un auto color amarillo y en tu mente dirás ORO
Veo un auto color azul y en tu mente dirás FE
Tu puedes elegir los colores, las cosas y la identificación de un DON.
Este ejercicio te ayudará a calmar tu mente con diálogos inhóspitos y a enfocarte en cosas
positivas y divertidas.

 

Dia Lunes Ejercicio 3

Antes de acostarme recordaremos las cosa positivas que ocurrieron durante el dia, escribe al
menos 5 anécdotas positivos del día lunes:
1.-
2.-
3.-
4.-
5.-
Dia lunes Ejercicio 4
Durante 5 minutos antes de dormir repite la palabra ENERGIA; ENERGIA; ENERGIA
Dia Martes Ejercicio 1 Ahora vas a magnificar esos dones o habilidades, que escribiste el dia lunes, mirándote en el espejo, la idea es que estés frente a un espejo y comiences a decir todos tus dones. Por ejemplo si ya escribiste “ yo soy buena en matemáticas”, ahora vas a decir frente al espejo Yo soy excelente en matemáticas, yo soy espectacular en comunicación, etc…, en las siguientes líneas magnifica tus dones o habilidades. Concéntrate en lo que estas escribiendo.

 

Escribe por lo menos 10 dones

Lo Importante de todo esto es siempre estar concentrado inconscientemente en todo lo bueno que nos sucede y sucedió alguna vez en la vida, mantenerlo fresco y “vívido” en tu mente.
Dones o habilidades de: …………………………………………………………… (Coloca tu nombre)

1.- Yo soy excelente en matemáticas
2.-
3.-
4.-
5.-
6.-
7.-
8.-
9.-
10.-

Dia Martes Ejercicio N°2


Concentración
Hoy la idea es concentrarnos en la respiración Durante 17 segundos sólo vas a concentrarte en la respiración, observa como entra el aire a tu cuerpo, como sale, como entra como sale, como entra como sale, como entra como sale, esto lo harás durante 17 segundos.

Mientras ingresas aire a tus pulmones dirás Respiro Energía, cuando exhalas dirás entrego energía, haz este ejercicio durante al menos 17 segundos. Concéntrate en tu respiración.

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Día Martes Ejercicio 3


Cuando caminas además de hacerlo mirando de frente a la vida, con la espalda recta, una sonrisa en los labios. Recuerda las palabras asociadas a los objetos que has elegido, este ejercicio debes repetirlo todos los días, de manera que conscientemente incorpores a tu subconsciente este ejercicio, que con el tiempo lo harás inconscientemente.

Ejemplo:
Veo un auto color rosado y en tu mente dirás AMOR, ahora cada vez que vea un auto color rosado mi mente pensará en AMOR.

 

Dia Martes Ejercicio 4


Has un recuento de tu día coloca al menos 7 situaciones positivas que visite el día de hoy
1.-
2.-
3.-
4.-
5.-
6.-
7.-

Dia Martes Ejercicio 5


Antes de dormir repetirás la palabra ÉXITO, ÉXITO, ÉXITO, durante al menos 5 minuto

Día MIERCOLES. Ejercicio 1


Atento a mi mundo…
Hoy día y siempre, no permitas que nada ni nadie contamine tu mundo, cuando algo o alguien quiera contaminarte con frases como: Que mala esta la economía en este país, que feo esta el tiempo, que mala suerte que tengo, etc. Etc.

Di en tu mente “Mi mundo es perfecto, La Divinidad está conmigo siempre”, este ejercicio debes hacerlo siempre que encuentres una situación discusión dialogo, etc. Es un ejecicio para toda tu vida. Debes estar atento a tu AHORA, no dejando entrar a tu subconsciente nada que te contamine, ni siquiera tus parientes más cercanos, siempre di en tu mente frente a los comentarios negativos…
“Mi mundo es perfecto, la Divinidad está conmigo siempre”.
Recuerda tu eres el dueño de tu mundo.

Día Miércoles Ejercicio 2


Agradecimiento:


Uno de los temas importantes y que crea energía positiva y vibraciones altas es el
agradecimiento. En tu cuaderno de trabajo recortarás esta flor y colocarás con tu puño y letra la siguiente frase Yo doy gracias al Creador cada día por todas las bendiciones que recibo. También le doy gracias por todas las bendiciones que recibiré.
Esta frase la colocarás en un espejo y la dirás todos los días por lo menos una vez al día.
En tu cuaderno puedes colocar agradecimientos específicos como
Gracias Universo por este nuevo día, por mis hijos, mis padre, hermanos, mi trabajo etc, regocíjate de alegría.

Dia Miércoles Ejercicio 3. Observación y enfoque:


Amor


Durante el dia de hoy, me enfocaré en el amor, en la calle en la oficina, en mi hogar
A cada persona que veas mentalmente le voy a enviar amor dile mentalmente Te envio Amor Cuando veas una pareja en la calle que se trata con Amor, di mentalmente “ El Amor existe”. Cuando veas un niño di mentalmente Un niño es una bendición Y asi sucesivamente recuerda que hoy es el día del Amor. Al finalizar el día en tu cuaderno de trabajo, vas a anotar 3 situaciones que viste o viviste durante el día del tema Amor

Dia Miércoles Ejercicio 4


Hoy día ______________2012 vi las siguientes situaciones que me inspiraron mucho amor:

1.-
2.-
3.-

Antes de ir a dormir, durante 5 minutos repetirás la palabra PROSPERIDAD, PROSPERIDAD,
PROSPERIDAD, recuerda que debes escuchar tu audio subliminar.
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Un comentario para “Como Crear Un Excelente y Exitoso Dia”

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