Tus coaches Wilma y Diego

“Creando Tu Mentalidad de Abundancia y Prosperidad”

CAPITULO I

PRIMERA SEMANA
DEJAR DE SABOTEARME
Este capítulo trata principalmente de que dejes de sabotear en tu vida, la pregunta que
debo y es necesario que te hagas en este instante
¿Estás realmente interesado en dejar de sabotearte? Crees que valga la pena dejar de
sabotearte? Contesta SI o NO se sincera o sincero contigo.
Ahora en este recuadro escribe, que quieres lograr al comenzar este curso
ESTA SERÁ LA FRASE QUE NOS ACOMPAÑARA EN ESTE CURSO “Paz en mi corazón”

 

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SEMANA 2


Cuando tenemos un propósito es mucho más fácil lograr lo que queremos, y podemos
conquistar nuestros objetivos.
Ya hemos hablado que nuestra mente se divide en dos partes una consciente y una consciente
Su mente consciente se refiere algunas veces a su mente objetiva, porque es la que tiene que
lidiar con objetos en el exterior. La mente objetiva toma reconocimiento del mundo objetivo.
Un puesto de observación son sus cinco sentidos. Su mente objetiva es su guía y dirección” en el contacto con su ambiente. Usted gana conocimiento a través de los cinco sentidos. Su mente
objetiva aprende a través de la observación, la experiencia y la educación. Tal como se había dicho inicialmente, la mayor función de la mente objetiva es la de razonar.

Vamos a hacer un ejercicio para que nos hagamos consciente del resultado de nuestras
consciencia, lo que hemos creado hasta hoy.

Necesito que busque un perfume que uses o te guste o le saques un poquito en un frasco a tu
mama o papa según sea el caso, le dará un nombre a tu perfume el que tu quieras.

“Perfume del AMOR”
Este será tu perfume mágico o colonia para los hombres
Día 1. Dejar de sabotearme
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Area del Amor
1.- Te sientes amada por alguien? ………………………………………………………..………………………………………
2.- Te amas tu? …………………………………………………………………………………….……………………………………….
3.- Tu amas a alguien? …………………………………………………………………………………………………………………..
4.- Crees en el Amor incondicional? ……………………………………………………….………………………………………
5.- Actualmente te encuentras feliz de tus resultados en el amor? …………………………………………………
6.- En que se parece mi vida amorosa a la de mis padres? ……………………………………………………………..

Estas respuestas son para ti, no debes hacérselas saber a nadie más, así que contesta con |la
verdad, es la única forma en que te puedes ayudar a ti misma o mismo, OK.
Si las respuestas anteriores, te indican que todo marcha muy bien y te felicito, pero sino es así
vamos a hacer ejercicios para mejorar estos sentimientos hacia y desde ti

Dia 2 1 paso Dejar de sabotearme

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1.- Desenfoque
Debemos romper el círculo
ACTITUD ES LA COMBINACIÓN DE PENSAMIENTOS – SENTIMINETOS Y ACCIONES.
PARA PODER ROMPER EL CICLO DE CREACIÓN QUE NO NOS GUSTA ES TOMAR ACCIÓN
CONSCIENTE, ROMPIENDO EL CIRCULO DELIBERADAMENTE.
Entonces si queremos dejar de sabotearnos debemos romper el círculo anterior, con practica y
constancia. Usemos las fuerzas del Universo a nuestro favor

 

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Ley del mentalismo:
Todo es mente, por lo tanto sino pensamos en lo que No queremos es un paso importante

1.- Desenfocándonos de lo que no nos gusta
2.- Enfocándonos en lo positivo de nuestra vida
3.- Vibremos en positivo
4.- Perdonemos el pasado
Ahora di : “Elijo dejar de sabotearme en el área del amor” y aspira el perfume que te dije que vas a llevar donde quiera que vaya Y repetirás todo el día la siguiente frase y principalmente en la mañana, antes de salir de a casa Y cada media hora la repetirás todo el día, si por algún motivo se te ha olvidado, vuelve a hacerlo hasta que la conviertas en un mantra para ti.

“Pongo la intención de atraer amor a mi vida, aunque no estoy seguro de conseguirlo”, es importante que digas la frase completa” y aspira el perfume que traes contigo siempre. En la noche si has hecho el ejercicio haz un recuento si ha cambiado en algo tu vida.

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Día 3 Paso II Dejar la negatividad
Recuerda que debes seguir repitiendo tu frase durante todo el dia cada media hora y respirando tu perfume o colonia favorita Anotaremos 5 cosas positivas que vivimos durante este día u otros días anteriores en el área del amor y si hay áreas que van mejor que antes, cada vez que escribas una a una las siguientes frases

respira tu perfume favorito.

1.-
2.-
3.-
4.-
5.-

Día 4 Paso II. Dejar la negatividad
Vamos a vigilar nuestros pensamientos negativos, por cada pensamiento negativo que venga a tu mente dirás una frase que te acomode a ti, la mía es “El Universo es Armonioso”.
Puedes elegir tu frase, aquí te doy algunas muestras…
1.- Yo te anulo
2.- Te Amo
3.- Eres parte de mi pasado
4.- YO Soy ………, eso
5.- Me Amo.
6.- Respiro amor puro
Con cada pensamiento negativo que tengas, respira tu perfume favorito.
Te irás dando cuenta que respirando ese aroma, le vas entregando energía positiva contra
restando negatividad Recuerda decir tu frase cada media hora respirando tu perfume favorito…

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“Pongo la intención de atraer amor a mi vida, aunque no estoy seguro de
conseguirlo”, es importante que digas la frase completa” y aspira el
perfume que traes contigo siempre”

La idea es que tu subconsciente incorpore este pensamiento en una vibración positiva
Día 5 Dejar de criticarme Muchas veces nos criticamos por cada acontecimiento negativo de nuestra vida y esto son vibraciones que vamos aceptando en nuestro subconsciente, que es el que todo lo siente y lo guarda, no distingue lo positivo de lo negativo…

Cada vez que te des cuenta que te estás criticando, huele tu perfume y dirás mentalmente

“La experiencias de mi vida me han llevado donde estoy y AUN SIGO CON VDA JUPI”
Y sigue haciendo lo que está haciendo…
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FIN DE SEMANA


Haz alguno de los ejercicios de la semana el que mas te acomode y escucha tu MP3 subliminal
Con las meditaciones durante estas dos semanas debes escuchar el AUDIO 1, todos los días
Para meditar trata de usar esta posición, sino puedes haz la meditación sentada con la columna recta y acostado. Con los ojos cerrados

 

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Bono 1 Mira el Video 1 y haz los ejercicios que están allí

ANEXO 1 a
Creencias limitantes, que tengas del Amor
Ejemplo El Amor incondicional No existe
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ANEXO 1 b
Creencias limitantes en el área del dinero
Ejemplo El dinero no crece en los árboles
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ANEXO 2
Con cada creencia limitante en el punto karate shop darás golpecitos 7 con los dedos índice y
medio y dirás…
Creencia 1: A pesar que yo creo “ primera creencia”, me amo y me apruebo tal como soy

3 veces por cada creencia


Diego Duran M Ingeniero y Dr en Metafisica Teologica

Wilma Marilao Ingeniero y Master en LDA y Metafisica

 

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