Día 1 “Permitir” (texto adaptado al español por Rianne Orantes)

Esta es una de las lecciones más importantes y por eso comenzaremos con ella…
Primer Curso (para comenzar con el pie derecho, si ya lo has hecho, vamos a la
primera lección).
El Permitir, es la Ley Universal mas poderosa que conocemos y nos permite conseguir
todo lo que queremos(y también lo que no queremos)Las cosas Físicas, Mentales y
Espirituales…..Nos permite ser felices, estar llenos de energía, pero también atraer lo
que no deseamos o mas bien dicho, permitir recibir cosas que no queremos.
Por Ejemplo: Imaginemos que vivimos el día a día sometidos a nuestros antiguos
pensamientos y/o creencias (las que escuchábamos de nuestros amigos y de mucha
gente que nos rodea) donde llegamos a creer en algún momento que realizar ciertos
tipos de actos y/o pensar de cierta forma (creer) nos podría traer mala o buena suerte,
dependiendo de lo que estemos pensando. Existe un mito, por que de verdad lo es y dice
que el martes 13 o viernes 13 son los peores días para comprar algo, para salir, para dar
una prueba, para encontrar al amor de tu vida, etc. Si nosotros así lo deseamos, a si lo
creemos o mas bien dicho, así lo Permitimos, así sucederá. Pero la verdad es que
podemos tener el día mas maravilloso de nuestras vidas a pesar de lo que digan y lo que
crean los demás, solo debemos recordar que todos y cada uno de los días de nuestras
vidas son maravillosos, un regalo, una bendición.
Esto podemos aplicarlo para todo tipo de creencias limitantes que existen.
Cuando nosotros permitimos que el Universo Nos entregue, ya sea algo bueno o algo
malo, así sucederá, no podemos subestimar su poder, ya que te dará lo que Tu te
Permitas recibir de el. En algunos casos tarda, en otros no, solo depende de nuestro
alineamiento energético. Existen personas que pueden conseguir resultados casi de
forma inmediata y otros tardar un poco mas (esto dependerá de lo que quieres
específicamente y del plazo que tú te das, para sentirte cómodo).
Consejo: Es recomendable realizar peticiones al universo que nos hagan sentir cómodos
y no dudar un segundo de ello. Si yo le pido al universo ganar 1 millón de dólares
mensuales, puede parecer un poco irrealista y en algunos casos sentir desconfianza (ya
que tal vez no sepa que hacer con todo ese dinero cuando lo tenga o hacerme pensar
¿como conseguiré cierta cantidad de dinero?,por tanto dudar) es mejor elegir una cifra
confiable y cómoda, por lo tanto deseos moldeables a nuestra realidad(con el tiempo,
cuando logramos cosas pequeñas y lo notamos, nos ponemos pruebas mas grandes, es
importante que si no has conseguido ningún resultado con la Ley de Atraccion hasta
ahora, o no la conocías, empieces de apoco y enfocándote en un objetivo por semana. O
sea visualizar toda una semana un deseo y luego pasar a otro, así sucesivamente).
Otra cosa muy importantes es que si queremos algo bueno en nuestras vidas, debemos
confiar plenamente en que nos será otorgado, es mas agradecer por ese deseo como si ya
es una realidad, sin duda alguna, y no nos cuestionemos ni preguntemos que debo hacer
(físicamente) para obtener esto (una vida alegre, un amigo, un novi@, una casa, etc) ya
que si lo hacemos estaremos cometiendo el error de creer que tenemos poder sobre el
Universo y no es así. Sobre lo que tenemos poder, es en creer con toda confianza que
recibiremos esto que nos llena de satisfacción, agradecer, ser feliz, crear con
sentimientos puros.

Ejercicio Día 1:
-Buscar actividades durante este día que te permitan estar en altas energías (mantener
material positivo cerca, audios, ejercicios, un libro, mensajes inspiradores, etc)
dependiendo de las cosas que te gusten, dar un paseo, escribir un poema, escuchar tu
música favorita, ver una película alegre. Buscar un estado de felicidad, de encanto, hasta
vibrar positivamente con el. Una vez que logramos este Estado de Alegría
(vibración alta) visualizamos lo que deseamos. Este “Universo Magnético” te entregara
mas rápido y de mejor forma lo que quieres :)

 

Día 3 “Merecimiento”

En muchos casos, no nos permitimos recibir del universo, o mas bien dicho, creemos no
merecer ciertas cosas, es por eso importante que perdamos el miedo a recibir, que a
veces se encuentra en nosotros subconscientemente(o conscientemente) y que si no
eliminamos, podría ser la causa del por que no nos resultan las cosas o metas que nos
proponemos.

Algunos de vosotros os preguntaréis, porque no recibo lo que quiero, si el universo es
tan abundante… y la respuesta es simple y compleja a la vez.

Primero debemos buscar en nuestro interior, te sugiero que aquietes tu mente analítica y
recibas las respuestas que hay en ti(siempre nos encontramos pensando, analizando,
procesando y a veces es difícil concentrarse para escuchar tu voz interior que en muchos
casos tiene la respuesta a tus interrogantes).Respira profundamente, aguanta el aire, sin
mayor esfuerzo y expulsa el aire suavemente(3 veces): siempre te susurrará en el oído
las causas, no a través de críticas, sino mas bien de consejos, de aliento de apoyo o
guía(súper consciente), los motivos pueden ser muchísimos, pero te podemos indicar
algunos:

No me lo merezco, porque:

-alguna vez en la vida no hice lo que me dijeron mis padres, hice algo malo, etc.
-alguna vez en la vida no respete los mandamientos y Dios me está castigando (cometí
errores los cuales no puedo olvidar, etc).
La verdad es que el castigo te lo haces a ti mismo con tus pensamientos, de crítica, de
miedo, de culpabilidad, etc.

Es por esto que muchas veces no nos resultan las cosas que queremos, por que aunque
no lo creamos, somos nosotros mismos los que nos boicoteamos y por muy cerca que se
encuentre ese deseo, lo repelemos con algún sentimiento que nos hace bajar nuestras
vibras.

Entonces, vamos a solicitar a nuestro ser interior apoyo para perdonarnos a nosotros
mismos: las culpas y los errores que pudiésemos haber cometido en el pasado.
Recordemos que estamos en este Universo para avanzar, para crecer, para ser cada día
una versión mejor de nosotros mismos en una etapa de evolución personal; sino
cometiéramos errores estaríamos en el cielo, Dios nuestro padre ya nos ha perdonado,
ahora hace falta nuestro propio perdón…

Entonces el ejercicio del día de hoy va a ser repetir en voz alta mirándote al espejo
(seria ideal, pero puedes hacerlo mientras vas camino a tu trabajo, en el metro, etc) las
siguientes frases durante todo el día:
YO SOY UN SER MUY IMPORTANTE, MARAVILLOSO Y DIVINO.
YO MEREZCO LO MEJOR DEL UNIVERSO SOLO POR QUE SI…
YO ME AMO, YO ME AMO, YO ME AMO, ME APRUEBO, ME ACEPTO Y
RESPETO CON TODO MI CORAZON.
YO AMO Y SOY UN SER AMADO POR DIOS, MI MENTE, ESPIRITU Y ALMA
SE ENCUENTRAN EN PAZ.
YO MEREZCO TODA LA FELICIDAD, ALEGRIAS Y RIQUEZAS DEL MUNDO.
YO MEREZCO TODO EL AMOR Y PROSPERIDAD DEL MUNDO.
EL UNIVERSO ES UN LUGAR ABUNDANTE Y AMISTOSO, ALCANZA PARA
TODOS.

Ejercicio 2:

Te recomiendo que te visualices con mucha Prosperidad, Amor, Alegría, Felicidad, que
busques el significado de estas palabras. Estas afirmaciones las puedes colocar en
presente (yo soy…agradece) en el espejo de tu pieza, en tu computadora y las repitas
durante el día.
Puedes hacer un Power Point con las afirmaciones, colocarles música, recuerda que las
vibraciones con las que repites estas frases son muy importantes, puedes además
colocarles foto tuyas, etc.
Consejo: La verdad que llegar a estos estados anímicos, si has tenido una vida
complicada, sufrida, puede parecer un poco difícil, pero recuerda que tienes que hacerlo
por tu propio bien. Muchas personas se empeñan en preocuparse por los demás y al
final por uno mismo, pero tengo que decirles que están cometiendo el grave error de
hacerle creer a nuestro universo que “tenemos para los demás y nunca para nosotros”.Si
seguimos realizando esto, recibiremos siempre….pero para dar y nunca para nosotros.
Seria bueno empezar a recibir para nuestro beneficio y luego para los demás, sobre todo
si nunca recibes nada para ti, ¿verdad? Sientete merecedor de las cosas bellas de esta
vida, que fueron creadas para ti.
La vida fue creada para vivir felices, prósperos y equilibrados….somos nosotros
mismos los que nos colocamos barreras…..Ahora que lo sabes, elimínalas y abre paso a
tu completa y absoluta felicidad…

 Día 4 “Enfócate en las áreas de tu vida que te va bien”:

Una de las formas más rápidas y fáciles de mejorar aquellas áreas de la vida en que no
nos va muy bien, es enfocarse en aquellas áreas que si nos va mejor. Esto es muy
simple, y es exactamente de lo que hemos venido hablando y diciendo en este curso,
elevar nuestras vibraciones.

Si en el área amorosa me va excelente, tengo una excelente pareja, marido, que me ama,
me demuestra su amor, me hace regalos, etc….no obstante, en el área económica me va
regular, entonces debemos enfocarnos en el área del amor y así mejorarán las
vibraciones del área económica(por lo tanto atraerás mas prosperidad).
Vamos a dividir nuestras áreas en las siguientes, si tu quieres agregar otras áreas que te
interesan hazlo:
a) Áreas de salud y belleza
b) Área del amor y la pareja
c) Área económica o del dinero
d) Área de la Creatividad
e) Área de la familia e hijos
La tarea de hoy es la siguiente:
Vas a relatar en forma escrita, puede ser en papel o en el ordenador, en primer lugar
aquellas áreas de tu vida en que te va muy bien, y luego en aquella área que te va
regular o mal.
Ejemplo:
a) Área de la salud:
En el área de la salud y belleza me va excelente, soy absolutamente sano, mi cuerpo es
perfecto, me siento estupend@……………….
Y así sucesivamente vas a escribir por lo menos 5 líneas sólo positivas de las 5 áreas
descritas, debes buscar sólo aspectos positivos de todas las áreas, sino encuentras nada
positivo en alguna de ellas, déjala en blanco no escribas nada, coloca un símbolo de
algo que te haga reír
Por ejemplo una carita feliz y punto….
Una vez que hayas escrito todas las áreas, léelo durante el día, si quieres agregar algo
que se te olvido hazlo. En lo posible, haz este ejercicio escuchando la música que te
agrada o nuestros audios de estimulación y agradecimiento.

 

Otro Ejercicio:
Toma una hoja en blanco y divídela en dos partes (como el ejercicio de las parejas).
-Agradece las áreas de tu vida en las que te va bien, todo, por mínimo que sean los
sucesos positivos que ocurran (si son artos, mucho mejor!), agradécelos (costado
izquierdo).
-Agradece las áreas de tu vida en las que te gustaría que te vaya bien, colócalo
como si ya sucediera (costado derecho).
Por ejemplo:
-Agradezco Toda la abundancia económica que hay en mi vida y todos los
proyectos millonarios que me gano a diario (costado izquierdo, las cosas que me va
bien).
-Agradezco Infinitamente tener al amor de mi vida a mi lado (si no tienes pareja),
ahora y para siempre (con esto estarás magnetizando y atrayendo a tu vida a esa
persona, siendo feliz. Costado derecho cosas que quieres)…

Puede ser en el área de tu vida que tú elijas. Los límites de agradecimiento te los colocas
tú y tus deseos también (permitir y merecer).

Este ejercicio que compartimos con vosotros aquí arriba, es uno de nuestros ejercicios
favoritos y es de los que nos trae mayores beneficios a corto plazo…
La idea es sentir la buena vibra de las cosas que nos va bien y “transmitirla” a aquello
que queremos lograr u obtener.
Disfrutar de estos ejercicios, hacedlo todos los días en la medida de lo posible
(recordar que si no lo hacéis, nunca sabréis que pudo haber pasado).
Importante: Se que vamos un poco rápido, según los comentarios que hemos recibido
de algunos compañeros, pero os recomiendo que empecemos a colocar atención en las
cosas que queremos, en mejorar, cada sentido de nuestras vidas, para eso están los
audios, ejercicios, cursos…Es muy importante realizar el primer curso completo y
entenderlo, ya que de esta manera obtendremos mas rápido resultados con este segundo.
Si no has realizado el primero aun, te recomendamos que lo hagas, que te tomes tu
tiempo en aprender, en mejorar, es por tu propio bien(la ley de Atraccion siempre
fuciona y es muy importante entenderla para comunicarte de forma correcta con ella),
como el tiempo que nos tomamos nosotros para enseñarte, para crear nuevas
metodologías….Recuerda que estas en un curso avanzado y no lo podrás encontrar en
ninguna parte gratis…ya que la mayoría quiere obtener dinero de sus
esfuerzos…nosotros por el momento…nos conformamos con un mail alentador, un
comentario positivo, que invites a tus amigos(por ahora, ya que no nos interesa tener
5000 inscritos y después no tener tiempo para responder tus dudas. Nuestra intención es
brindar atención personalizada a los que de verdad quieran aprender…recordar que una
vez terminados nuestros cursos de alineamiento energético, nos vamos a tus “propios
negocios”, si aun no lo tenéis podríamos comenzar por ahí, pero la energía es lo primero
y mas importante, antes que cualquier esfuerzo físico), como algunos de vosotros lo
estáis haciendo hasta ahora. :) Puedes volver a estas lecciones una vez que hayas
completado el primer curso….tienes 8 días, mas los fines de semana para colocarte al
día. También puedes leer todas las lecciones y dejar los ejercicios para el final, ambas
son buenas metodologías, adapta este curso a tus tiempos, pero recuerda hacer los
ejercicios que te recomendamos por que son muy buenos y nosotros nos vemos
beneficiados a diario gracias a que los realizamos todos los días (compromiso).Seria
ideal que tu también obtengas resultados a corto plazo (depende solo de ti).

 

Día 10 “La autoestima y su importancia”


Es muy importante entender cuales son las cosas que amo de mi, para destacarlas
y fortalecerlas con pensamientos, sentimientos y actos positivos.
En nuestro sitio web en la sección ejercicios, podrán encontrar el significado de
autoestima. De todas formas compartiremos a continuación estos significados, ya
que sabemos que no todos han tenido la oportunidad de leer aún esta sección. Nos
interesa que antes de realizar el ejercicio de hoy, todos, hayan leído estos
significados.
Antes debemos aclarar que la autoestima no es lo mismo que ego. El ego es una
definición que muchas personas suelen confundir con autoestima. El ego puede ser
bueno o malo, dependiendo de lo que nos encontremos pensando y sintiendo,
además de como actuemos. En esta clase no podremos explicar en totalidad su
definición ya que es un tanto largo, pero si les diremos que existe un tipo de ego el
cual no es favorable y que mas que traernos beneficios, puede darnos malos
pasares. El ego, puede ser tu amigo, pero también tu enemigo, es por eso que
debemos tener cuidado con nuestro ego y tratar de ser lo mas humilde posible,
colaboradores y respetuosos (muchas personas creen que por el hecho de tener el
ego mas alto, “son mejores que los demás”).
A continuación describiremos los muchos significados de autoestima que hemos
propuesto para su correcta interpretación (si leíste esta parte, léela nuevamente).
Autoestima es la conciencia de ser aptos para la vida, y de lo que vivir implica.
Autoestima es lo mismo que autoeficacia, la capacidad para pensar y afrontar los
desafíos que la vida nos va presentando.
Autoestima es lo mismo que autodignidad, la confianza en nuestro derecho a ser
felices, el sentimiento de ser dignos, de merecer, de tener derecho a afirmar
nuestras necesidades y a gozar del fruto de nuestros esfuerzos.
Autoestima, es el derecho a ser tratado con respeto, a tener mis propios
sentimientos y a poder expresarlos libremente, es el derecho a ser escuchado, a
expresar mis opiniones.
Autoestima es poder tomar decisiones sobre mi vida, es poder pedir lo que quiero,
y lo que necesito, sabiendo que los demás también tienen el derecho a decir que no.
Autoestima es que se acepte la posibilidad de cometer errores y que se me permita
aprender de ellos.
Autoestima es estar orgulloso de mi propio cuerpo, aceptarlo y cuidarlo.
Autoestima es la posibilidad de tener intimidad, es responsabilizarme de mis
propias decisiones, de mis conductas, de mis pensamientos y sentimientos, la
autoestima es un estado mental interno, pero no es un estado rígido inamovible, lo
creamos a través de la experiencia, y podemos modificarlo a través de la
experiencia.
El autoestima se pierde por aprendizaje, y se recupera también por aprendizaje,
nuestra autoestima repercute en toda nuestra vida, en lo que hacemos y en lo que
logramos. La autoestima es una experiencia de autoconciencia que no tiene nada
que ver con los demás, pensar que son los demás los que crean mi nivel de
autoestima, es engañarme y engañar.
El autoestima es la conciencia de que puedo disfrutar de la vida, de que soy capaz
de responder de forma positiva y activa a todas las oportunidades que se me
presentan, es la conciencia de que puedo amar a los demás, porque me amo a mi
mismo, de que el amor, reside en lo más profundo de mi propia identidad.
Autoestima no está fuera de nosotros, no es posible generar una autoestima alta,
esperando que sean los demás los que nos la proporcionen, la autoestima es un
estado de conciencia interno.
El autoestima depende del conocimiento que tengas sobre ti, este conocimiento
abarca los sentimientos, los deseos, los pensamientos y las aptitudes que tienes ante
ti mismo, y ante la vida.
Abarca el aprender a no rechazar tu propia experiencia, abarca el no mantener
contigo mismo una relación basada en la rivalidad, abarca la autoexpresión en
acción, es decir la autoafirmación, vivir con autoestima, es lo mismo que vivir
concientemente, vivir concientemente es la base de la autoconfianza y autorespeto,
y significa tener consciencia, de todo lo que me afecta, en cada momento de mi
vida”.
Ejercicio:
Hacer una lista de todas aquellas cosas que Amo de Mi (mínimo 30 y si puedes
sigue hasta 100, 200…1000).

Ejemplo:
-Me amo y me acepto, amo y soy digno de amor.
-Me amo por que soy capaz de realizar todas las cosas que me propongo a diario.
-Me amo y me respeto, por que todo lo bueno que hay en mi es debido a mis
esfuerzos por mejorar y crecer como ser humano.
-Me amo por que tengo la facilidad de ser el mejor en todo lo que me propongo.
-Me amo por que tengo el poder de decidir que cosas son buenas para mí, en el
momento indicado.
-Me amo por que todas las cosas bellas que me han dado las valoro y aprecio.
-Me amo y agradezco todas las cosas bellas de la vida y que me permito recibir
incondicionalmente.
Sigue llenando esta lista con todas las cosas bellas que tienes, por pequeñas que
parezcan, anótalas y siente que esos detalles de la vida, son la clave del éxito.
Te recomendamos utilizar un cuaderno en el cual empezarás a escribir todos los
días aspectos positivos de tu vida y recuerda decir antes, Me Amo.
No te detengas, escribe si puedes al menos 100 cosas la primera vez y luego sigue
escribiendo todos los días durante un mes (este ejercicio elevará tus energías
muchísimo, recuerda que debes colocar intención y sentimiento, no sirve de nada
escribir y escribir y estar pensado en ¿que haré hoy en la noche con mis amigos?,
entrégate las fuerzas para amarte con todo tu ser, entrégate ánimo por ser capaz
de sentir amor por ti mismo, ese amor verdadero, ese amor puro e incondicional).
A medida que empieces a encontrar pequeños detalles de tu vida de por que
amarte, encontrarás que te amas muchísimo y que cada día puedes amarte mas,
mas y mas.
Esta lista deberás leerla todos los días, antes de anotar algo nuevo en la mañana y
en la noche. Luego de escribir nuevas razones, es ideal volver a leerla. Debes
realizar este proceso durante 30 días.
Disfruten este buen juego y comiencen a encontrar detalles de la vida para amarse
cada día más. Recuerda que uno está antes que todo, que debemos amarnos a
nosotros mismos antes de poder decir te amo, debemos sentir amor verdadero,
amor puro hacia nuestro Yo interior. Una vez que tu cuerpo siente que se ama con
plena y absoluta seguridad (y eres plenamente feliz), el universo comenzará a
enviarte cada vez mas cosas para que te ames y puedas amar a todos. Recuerda
que amor para todos, en todos hay:)
Os deseamos un fin de semana maravilloso, disfrutad los ejercicios y trabajad en
ellos, os permitirá elevar vuestras energías para crear de forma mágica.
Como podéis notar cada vez implica mas tiempo el realizar los ejercicios, por que
mientras mas ejercitamos, mejor nos va con la ley de atracción. Es como ir a la
universidad, mientras mas estudio, mas ejercito, mejores calificaciones obtendré y
por tanto podré enseñar a los que no entienden la materia.

Diego Durán M Ingeniero y Dr en Metafisica Teologica

Wilma Marilao Ingeniero Master en LDA y Metafisica

 

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